MACHAQUE DOMINICAL

Ayer me fuí a dormir faltándome algo, eso de no haber podido correr en toda la semana no me gustaba nada así que pensé, si me levanto temprano me voy a correr, y a pesar de ir a dormir a las 2 me he levantado a las 10 y poco, he desayunado, me he afeitado, morterado (algo muy importante antes de correr), etc he puesto comida a Twuis, me he "calzado" la camiseta de la cursa dels bombers y a las 11 h he salido a correr a pesar del sol que estaba haciendo. Sólo salir ya he notado la temperatura, me lo he tomado con calma pensando en hacer 5 o 8 km pero a medida que avanzaba y al pasar por el km 8 he decidido acabar los 10 Km. Hoy no era un entreno de tiempo, era entreno de sufrimiento, de coco. Así lo he hecho, he llegado muy sudoroso pero contento. El tiempo conseguido 1h 1 minuto 42 segundos ciertamente muy lejos de mi mejor tiempo en la cursa del bombers 52:59 pero hoy como digo lo importante era SUFRIR, entrenar el sufrimiento, y eso, lo he entrenado.